Muffin saudável

Bolinho sem açúcar, sem ovos e sem farinha, mas cheio de sabor e versatilidade! 🧁✨ É perfeito para o café da manhã, lanche da tarde ou até para mandar de lanche pras crianças. Saudável, prático e delicioso! Uma receita fácil, rápida e que faz sucesso.
Tempo de preparo
Total Time 1 hour
Serve
12 porções

Ingredientes

  • 3 bananas
  • 170 g de iogurte natural
  • 1 xícara de leite
  • 280 g de farinha de aveia
  • 1 c.chá de fermento em pó
  • 100 g chocolate meio amargo sem açúcar
  • 100 g chocolate branco sem açúcar

Modo de preparo

  • Em uma tigela amasse banana com ajuda de um garfo
  • Adicione o iogurte e o leite misture adicione os secos e misture novamente até obter uma massa homogênea Pique o chocolate em pedaços grandes, misture metade na massa.
  • Unte uma assadeira de muffin anti aderente proporcione a massa igualmente por cima coloque o restante do chocolate picado e asse em forno pré aquecido 180° por 25 minutos ou até dourar
novembro 27, 2024

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